Wilde Pfade, sanfte Wege: unterwegs in einem achtsamen Wales
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London-Paddington, früher Morgen. Der Zug setzt sich in Bewegung, verlässt die viktorianische Halle und rollt hinaus – vorbei an Backsteinfassaden, Vororten, Feldern. Mit jeder Meile Richtung Westen verändert sich der Blick: Das Land wird weiter, die Konturen weicher, die Geräusche leiser.
In weniger als zwei Stunden erreicht man Cardiff, das Tor nach Wales. Doch wer weiterfährt, entdeckt eine Landschaft, die sich nicht aufdrängt – sondern einlädt. Die traditionsreiche Heart of Wales Line durchquert abgelegene Dörfer, alte Kurorte und stille Flusstäler. Parallel verläuft der Heart of Wales Line Trail, ein Fernwanderweg, der Bahn und Natur auf 230 Kilometern verbindet.
Die Natur als Gastgeberin
Wales ist ein Land der Naturdenkmäler: Drei Nationalparks, unzählige Naturschutzgebiete, Biosphärenreservate und eine der größten Delfinpopulationen Europas in der Cardigan Bay. Wer mit dem Kajak unterwegs ist, begegnet ihnen auf Augenhöhe. Und in den Seevogelkolonien des Pembrokeshire Coast National Park nisten Papageientaucher in den Klippen, als sei die Zeit stehen geblieben.
Doch die Natur ist nicht nur Kulisse. Sie prägt den Alltag – und das Verständnis von Gastfreundschaft. Viele Unterkünfte setzen bewusst auf Ressourcenschonung, Architektur aus Naturmaterialien und ein Leben im Einklang mit der Umgebung. Übernachtet wird in Waldjurten, Glamping-Pods, Baumhäusern mit Hot Tub oder energieeffizienten Cottages mit Blick auf die Berge. Wer möchte, beginnt den Tag mit Yoga im Wald – und endet ihn beim Sternegucken im Dark Sky Reserve des Bannau Brycheiniog Nationalparks.
Achtsam reisen, aktiv erleben
Wales lädt dazu ein, sich Zeit zu nehmen. Der 1.400 Kilometer lange Wales Coast Path folgt der gesamten Küstenlinie – vorbei an Buchten, Leuchttürmen und alten Burgen. Wer lieber auf zwei Rädern unterwegs ist, entscheidet sich für die sportliche Lôn Las Cymru Route oder für den sanften Mawddach Trail, der einer breiten Flussmündung bis ans Meer folgt.
Nachhaltiger Tourismus in Wales
Nachhaltigkeit ist in Wales keine Mode, sondern gelebte Kultur. Zwischen schroffen Küsten, Nationalparks und charmanten Eisenbahnstrecken lädt das kleine Land im Westen Großbritanniens dazu ein, achtsam zu reisen – mit dem Zug, zu Fuß oder mit dem Fahrrad. Ob Bahnromantik, Naturerlebnis oder regionale Küche: Wer nachhaltig reisen will, findet in Wales ein facettenreiches Paradies.
Hier lesen Sie mehr über nachhaltiges Reisen in Wales
Auch die Mobilität ist Teil des Konzepts: Mit Hop-On-Hop-Off-Bussen wie dem Puffin Shuttle gelangen Wandernde zu den schönsten Abschnitten – ganz ohne Auto. Im Norden bringen die Sherpa’r Wyddfa Busse Bergfreund:innen in den Eryri National Park, zum Beispiel an den Fuß des sagenumwobenen Yr Wyddfa (Mount Snowdon).
Teilhabe statt Pauschalreise
Nachhaltigkeit bedeutet in Wales auch Teilhabe. Wer mag, engagiert sich als Volunteer beim Pflegen von Wanderwegen, beim Schutz lokaler Tierarten oder hilft auf historischen Bahnstrecken mit. Eine Möglichkeit, nicht nur Land und Leute kennenzulernen, sondern auch bleibende Eindrücke zu hinterlassen – im besten Sinne.
Kulinarisch verwurzelt
Die Küche in Wales ist eng mit ihrer Umgebung verknüpft. Lamm von den Salzwiesen, Austern von Anglesey, Craft Bier aus Mikrobrauereien und walisischer Käse von kleinen Hofläden stehen im Vordergrund. Besonders stolz ist man auf das Algenprodukt Laverbread, traditionell als „Welshman’s Caviar“ bezeichnet – ein kulinarisches Erbe, das auf den Tellern der Zukunft neu interpretiert wird.
Und dann ist da noch der Lauch – Nationalgemüse, kulturelles Symbol und Bestandteil einer walisischen Identität, die sich aus Geschichte, Stolz und Naturverbundenheit speist.
Hier erfahren Sie mehr über walisische Küche und ihre Tradition
Wales – eine Reise zum Wesentlichen
Wer Wales mit dem Zug erreicht, merkt es oft schon vor dem Aussteigen: Das Tempo verlangsamt sich, der Blick weitet sich. Unterwegs verliert das Dringliche an Gewicht – und macht Platz für das Einfache. Vielleicht ist es die Landschaft, vielleicht die Begegnungen, vielleicht einfach die Stille zwischen zwei Orten. Was zählt, ist nicht das Ziel, sondern die Art des Unterwegsseins.
Nachhaltig reisen in Wales heißt bewusst erleben
Wales berührt. Nicht mit Spektakel, sondern mit Haltung. In alten Zügen, auf stillen Wegen, in Gesprächen mit Gastgeber:innen zeigt sich: Nachhaltigkeit ist hier keine Idee, sondern gelebter Alltag. Wer durch Wales reist, nimmt nicht nur Eindrücke mit – sondern lässt etwas zurück: Aufmerksamkeit, Respekt, Verbindung.
Gewinnspiel
Wales ruft – und mit ein bisschen Glück sind Sie perfekt ausgerüstet für die nächste Tour. Visit Wales verlost einen hochwertigen Rucksack inklusive Rother Wanderführer „Wales“. So nehmen Sie teil: dem Link folgen, das kurze Formular ausfüllen und absenden – schon ist Ihr Name im Lostopf.
Jetzt teilnehmen*
Teilnahmeschluss ist der 9. März 2026, 18:00 Uhr.
*Mit Klick auf den Link verlassen Sie merian.de und wechseln zur Website von Visit Wales. Es gelten die dort genannten Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen.
Mehr Informationen unter www.visitwales.com/de
Anreise-Tipp:
Bis zu 10 tägliche Bahnverbindungen mit Umstieg in Brüssel, weiter mit dem Eurostar nach London St. Pancras. Von dort mit der Circle Line nach London-Paddington – dem Startpunkt für Züge nach Wales.
Bilder © Crown Copyright (2025) Welsh Government
